AGENDA

jun
5
naar 9 jun

God, sex & the body workshop

Thank you for joining or expressing your interest for God sex & the body workshop with Jup Jansonius that takes place june 5-9 th june 2025 in Utrecht. We are so looking forward to our time exploring the archetypes together.

Thursday June 5th:  7 PM- 10 PM (this session might be held elsewhere)
Friday June 6th:  6 PM - 10 PM
Saturday June 7th:  11 AM- 7 PM
Sunday June 8th:  12 AM-12 PM (with an extra break between 17- 19:30) Archetype Diner/Ball
Monday June 9th: 11 AM-  5 PM
 

What to bring?

  • Dancing clothes, water bottle, note book and pen.

  • Props that help you explore different energies connected to the archetypes. This can be very simple. Just roam your house asking yourself” what reflects my madonna, my wildson etc

  • A costume for the Ball or more costumes if possible

 

The organizing team:

Jup Jansonius:  Workshopleader/Teacher/DJ

Fabiola Morales: assistant teacher/warm ups

Angelo Garibaldi: artist/DJ

We will be assisted by Aldo Mussman, Janine Huybens, Andrea Vogelsanger, Pip Kruithof

 

The party & diner:

All our research and exploration during this workshop will come together at the archetype ball. This is where you have the freedom to explore the archetype that is most strange to you or the archetype that suits you the best.

Bring dress up stuff, props and allow yourself to be as arty as you can be. You can think of bodypainting yourself, dress up in flowers or whatever…….We will have some time during the workshop to create and add to our costumes.

To inspire yourself: look at roleplay costumes, drag queens, performance art, movies with lots of costumes or when you want to explore mother and father energy have a little look at history.

Ofcourse you can also keep it very plain and simple. I had one of my most amazing journeys just holding a piece of dust cloth.

It is not always what you think it is…..

We provide you with dinner (vegetarian)

The drinks you have to buy at the bar (preferably non alcoholic).

Evenement bekijken →
jun
12

KLANKMAT: RUBEN DRENTH

'Bonsaika Suite': een suite geschreven en gespeeld voor de bonsaïst, ook wel bonsaika. Dit zijn de mensen die jarenlang hetzelfde boompje knippen, vormen, buigen, snoeien, verzorgen. Kortom: mensen die vanaf het begin al weten dat het lang zal duren, en er tóch aan beginnen. Met dit project wil Ruben Drenth zijn publiek laten kennismaken met de schoonheid van bonsai en de aandacht die het vereist, maar ook teweeg kan brengen. Aan de andere kant wil hij ook laten zien dat je mindfull uit de bocht kan vliegen en de scherpe randjes op kan zoeken. Het is niet alleen maar rust en stilte wat de klok slaat! Samen met contrabassist Daniël Muskitta speelt hij deze suite integraal en neemt hij je mee in de klankwereld van bonsaïsten, vol improvisatie, Philicorda orgel, synthesizer en ambient klankbeelden.

Tip: voor liefhebbers van Mort Garson’s Plantasia

Over Ruben
Trompettist Ruben Drenth (1997) manoeuvreert zich een weg door catchy, meezingbare melodieën en schurende, brutale solo’s. In zijn spel is hij altijd op zoek naar een eerlijk, oprecht geluid met een flinke dosis risico. Met het Ruben Drenth Trio studeerde hij in 2018 af aan de HKU met een programma vol rauwe energie en improvisatie. In 2023 bracht bij een album uit onder de naam "How To Gather Moss" waarop hij de muziek van The Rolling Stones omtoverde tot meeslepende en scheurende improvisaties.

Verder tourde hij samen met Amsterdam Sinfonietta en Thomas Oliemans, in duo met Bert van den Brink, met Dion Nijland's kwintet DEON, met Egon Kracht & The Troupe, in de band van folk-zanger Robin Borneman, The Tambles en bij The Jerry Hormone Ego Trip. Met deze laatste band speelde hij o.a. op Oerol, Into The Great Wide Open en Eurosonic Noorderslag.

Foto: Maarten Mooijma

Evenement bekijken →
jun
13

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
jun
13
naar 14 jun

A Dance Journey

A feel-free dance Journey with a special opening by Mauricio Lobao, followed by Mars Music with a multi-house styles mix.. AntoiSonica will deliver a beautiful Organic set towards midnight, and the closing Progressive set, to bring you to the highest level, will be performed by DepGlobe.

Opening with drummoment; a drum work shop with Mauricio Lobao and friends...
19:00 Mauricio Lobao
21:00 Mars Music
22:30 AntoiSonica
0:15 DebGlobe
2:00 End

Please be aware that tickets at the door are very limited and only available if not sold out. Tickets are cash only (no change) but the bar is no cash.

Evenement bekijken →
jun
14

SONGS

VOGELFREI & PH7even presenteren

1 AVOND
3 MUZIKALE ACTS
NIEUWE EIGEN MUZIEK

Een avond waar je als publiek in een intieme setting samen luistert naar nieuw en oud werk van muzikanten uit Utrecht. Laat je verrassen door mooie, eigen nummers. Een unieke kans om de makers van dichtbij te ontmoeten.

Evenement bekijken →
jun
20

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
jun
21

A Cosmic Joke

"A Cosmic Joke" is a journey through grief, memory, obsession and transformation. An interdiscplinary music performance about the stories we relive and the punchlines we almost miss.

Through a lens both tender and absurd, life flickers like a distant sitcom: looping, rewinding, stuttering forward in a dream you can’t quite wake from.

Set to the ethereal soundscape of psychedelic dreampop band amanita, the show explores the fictional narratives we cling to and how they shape, trap, or free us.

Performers: Marie Scheuermann, Rengert Eggink, Paul Eberth, Ivan Dekker, Jip Louwen, Louise Linkenbacher, Twan Schoonderwoerd
Production: Berend Jak
Lights: Skyler van Delft 
Sound: Thijs Alting

Doors open
Slot 1: 16:00   
Slot 2 :19:00  

Showtime
Slot 1: 16:30  
Slot 2 :19:30 

Evenement bekijken →
jun
22
naar 23 jun

Kamerkoor Reykur

Kamerkoor Reykur brengt een ode aan de natuur
Met muziek van onder anderen Lauridsen, Grieg en Pärt

22 juni brengt Kamerkoor Reykur een ode aan de natuur. Ontdek het thema van de overvliegende vogels, verwar je eigen hart met dat van de roos en laat je verstillen door het fluisteren van de wind. Zo zingen ze je de zomer in.

Het concert zal zowel in de ochtend (11:30) als middag (14:30) worden gegeven. Voorafgaand en na het concert is de bar geopend en ben je welkom voor een kopje koffie, thee, taart & meer.

Kaarten en meer informatie zijn te vinden via de website: www.reykur.nl of stuur een mail naar koor@reykur.nl

Onder leiding van: Catelijn van Berkel

Praktische informatie op een rijtje:
Datum en tijd: 22 juni. Start concerten om 11:30 en 14:30
Locatie: VOGELFREI, Nijverheidsweg 6, Utrecht, 3534 AM
Tickets: €15 (vol tarief), €10 (korting voor o.a. studenten) 

Kamerkoor Reykur is in 2020 opgericht. Reykur betekent in het IJslands rook en waar rook is, is vuur! Het koor wil via de muziek nieuwe klanken laten horen, de emoties in de buik voelen en het publiek een show geven. De koorleden hebben een hart voor de klassieke koormuziek en worden blij van samen zingen.

Volg Kamerkoor Reykur op Facebook en Instagram, of meld je hier aan voor de nieuwsbrief.

Evenement bekijken →
jun
27

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Vrijdag 27 juni is tevens ook de laatste vrijdag van de maand. Dan borrelen we net iets langer onder het genot van een lekkere pizza van Bouke.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →

jun
7

Woedekracht met Gitta

De Grootste Smijtsessie van Utrecht!

Vier je vuur, gooi met borden, en trap woest het leven af waar jij voor wil staan!

Altijd al eens met servies willen gooien zonder dat iemand raar opkijkt?
Dít is je kans.


We trekken alles uit de kast (en gooien het er weer uit) tijdens deze vurige lancering van het boek Woedekracht!

Ontdek wat woede je eigenlijk wil vertellen, hoe je je innerlijke vuur aanwakkert én hoe je dat inzet om met lef en liefde in het leven te staan.

Wees er bij want:

> Nu kun je eindelijk eens ongegeneerd met borden smijten

> We proosten dat het boek Woedekracht vanaf dan in de winkel ligt

> We vieren jouw vuur – met glas in de hand en scherf op de vloer

Programma:

> Mini-infoboost: wat is woedekracht? En hoe kanaliseer je je vuur?

> Workshop Smijtsessie: gooi alles eruit wat je niet meer dient

> Drinks & Signeren: proost op jouw kracht en laat je boek signeren


Kom zoals je bent – woest, wild of gewoon nieuwsgierig.

Evenement bekijken →
jun
6

Masterclass: Free Live workshop

Heb je ooit het gevoel gehad dat je je vrijheid moet verdienen?

Alsof succes de toestemming is om eindelijk uit te ademen?

We zijn zo opgevoed: maak je huiswerk af en dan kun je spelen. Ruim je kamer op en dan kun je uitrusten. Verbeter jezelf en dan kun je gelukkig zijn.

Maar wat als je volgende niveau niet aan de andere kant van succes ligt te wachten?

Wat als het nu in je wacht?

Doe mee met een diep persoonlijke, spirituele en zielsgeleide workshop over trauma, waarheid en de vrijheid die je niet hoeft te verdienen.

Evenement bekijken →
jun
6

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Op elke eerste vrijdag van de maand verzorgen we een masterclass. Dit keer van Suze Maclaine Pont. Lees hier meer over de masterclass en meld je aan!

Wat kost dat dan?
Voor €6,50 heb je de hele dag koffie/thee/water. Lunch je mee? Dan reken je nog €15,- extra af.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
jun
5

Stichting TeamAlert

Stichting TeamAlert organiseert een kennissessie over hoe jongeren dient te bereiken zijn met (online) communicatie. Als stichting zetten zij zich in om via verkeerseducatie op scholen, festivals en sociale media jongeren te stimuleren veilige keuzes te maken in het verkeer. Tijdens de kennissessie gaan ze met de aanwezigen (voornamelijk decentrale overheden) een soort co-creatie sessie doen met als doel het bereiken van de jongeren.

Evenement bekijken →
mei
30

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Vrijdag 30 mei is tevens ook de laatste vrijdag van de maand. Dan borrelen we net iets langer onder het genot van een lekkere pizza van Bouke.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
mei
23

De Generale

Heb jij je ouders weleens gevraagd naar het verhaal achter je naam? Weet jij van je oma welke harde les het leven haar geleerd heeft of de mooiste herinnering aan jullie vriendschap waarvan je beste vriend hoopt dat je die nooit zal vergeten?

Wat vindt je vader, moeder, oma of opa, broer of zus, partner of beste vriend eigenlijk echt belangrijk? In het leven, maar ook bij het afscheid, de uitvaart of liever: je laatste feestje?

Tijdens het diner De Generale stellen we elkaar de vragen die vaak wel op onze tong branden, maar we niet durven te stellen. Vragen waarvan we de antwoorden willen weten, zodat we er niet naar niet hoeven te gissen als de ander er niet meer is.

Aan tafel is plek voor tien duo’s: ouder-kind, grootouder-kleinkind, broers-zussen, partners of beste vrienden. Elk duo neemt een gerecht mee dat hun relatie typeert. Alle meegebrachte gerechten vormen samen het hoofdgerecht. De rest van het diner wordt verzorgd door Sarah van Ree, die eetverhalen tot leven brengt met haar cateringbedrijf Foodistorie

De dresscode? De outfit die jij op je laatste feestje zou willen dragen. Als achtergrondmuziek klinkt een gezamenlijke afspeellijst van onze afscheidsnummers.

Praten over de dood en ons afscheid is niet altijd makkelijk. Waarom beginnen we dan nu niet al met oefenen? Het doel van De Generale is verhalen uit te wisselen met de mensen die dichtbij je staan, maar aan wie je sommige vragen niet durft te stellen.

Om het gesprek ook na dit diner te blijven voeren, krijgt elk duo het kaartspel “Kiezen & Delen” van Nationaal Programma Palliatieve Zorg II mee met dilemma’s over het leven, ziek zijn en doodgaan. Ook gaat iedereen naar huis met een steenpapieren notitieboekje van Moyu, waarin je al je ideeën over je laatste wensen kunt vastleggen.

Welke vragen zou jij de ander willen stellen voordat die er niet meer is? Kom oefenen en meld je aan voor De Generale. 


Wanneer? Vrijdag 23 mei van 19.00 - 22.00uur
Waar? VOGELFREI in Utrecht
Toegangsticket, diner en drankjes: €25,- p.p.
Meld je uiterlijk maandag 19 mei aan via het aanmeldformulier

De Generale is een initiatief van Eva Kiemeney. Met Je Laatste Feestje probeert Eva verschillende manieren uit om het gesprek te starten over de dood en ons afscheid.

Evenement bekijken →
mei
23

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Deze vrijdag gaan we ook na de lunch ‘Plandelen’ oftewel wandelen en plastic opruimen. Een initiatief in Utrecht die in de week van 19 t/m 25 mei plaatsvindt. Lees hier meer over Plandelen.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
mei
20

Workshop: Yes, I have an idea! Now what?

Tijdens de workshop serie Yes! I have an idea! Now what? leert Joris Roovers hoe je in drie dinsdagvonden jouw briljante idee de wereld inslingert. Kan dat? Ja, dat kan.

  • Je leert je idee te ordenen en tot de kern te komen.

    Je leert in actie te komen, of wanneer je juist een stapje achteruit moet doen.

  • Je leert je idee zichtbaar te maken, liefst zo groot mogelijk.

  • Je leert jezelf de juiste vragen te stellen.

  • Je leert je idee uit te spreken en te delen met anderen.

  • Je leert het gewoonweg uit te proberen. Doen.

Dinsdag 20 mei is onderdeel van een 3-delige reeks workshops dat begint op dinsdag 6 mei.

Evenement bekijken →
mei
20

Wereld Bijendag

Op dinsdagmiddag 20 mei organiseren we een inspirerende en toegankelijke bijeenkomst rondom de wereld van de bestuivende insecten.

Hobby-imker Merel neemt je mee in de wondere wereld van de honingbij: hoe werkt een bijenvolk, wat is de rol van honingbijen in de natuur, en hoe kun je zelf bijdragen aan een bijvriendelijke omgeving?

Na de lezing kun je verschillende honingsoorten proeven tijdens een interactieve proeverij – en wie wil, kan mee op de fiets naar de bijenstal in Park Oog in Al (±10 min fietsen) voor een live kijkje in een bijenkast.

Deze middag is speciaal bedoeld voor beginners en nieuwsgierige natuurliefhebbers – geen voorkennis nodig.

🎟️ Deelname is gratis, aanmelden verplicht via de onderstaande knop
🚲 Wil je mee naar de bijenstal? Kom dan op de fiets naar VOGELFREI!

Maximaal 20 plekken beschikbaar – wees er snel bij!

Evenement bekijken →
mei
18

Free Flow Ecstatic Dance Utrecht

In May we gather again at Vogelfrei! Come dance your ass off with us! DJ wil be announced soon.

Come dance, move, enjoy yourself this Sunday morning! We from FreeFlow love to see so many returning as well as new faces each time. Flow freely by expressing yourself through movement in a pure (without substances) and transforming way with respect to the people around you. The dance space is a phone-free and non-speaking area where we dance without shoes.

Time schedule:

10:30 doors open, change, relax and get to know the space
11:00 opening session with embodiment exercises
11:20 Ecstatic Dance
13:20 live music
13:45 closing circle
14:00 chill out with nourishing fruit & nuts

Practicalities:

- During the dance there will be water and tea provided (please bring your own bottle!)
- Wear comfortable clothes to move freely in
- We encourage you to join from the whole experience, please aim to be on time
- Space holders are present
- Animal friends / pets are not allowed
- Bring earplugs if you feel you are (more) sensitive to sound
- Our events are for human beings from the age of 18
- No refunds or rescheduling possible
- Please note that if an event is sold out, the only way to get a ticket still is via TicketSwap

See you then!
FreeFlow team

Evenement bekijken →
mei
16
naar 17 mei

SLEEP:LESS

Sleepless organiseert een avond voor jongvolwassenen die behoefte hebben aan rust, creatieve expressie en echte connectie. Geen harde club night, maar een ontspannen setting waar je helemaal jezelf kunt zijn.

Wat je kunt verwachten:
- Live muziek van Trix, plus twee DJ’s die de avond in warme vibes door laten rollen
- Gaming in alle vormen: van digitale games tot ouderwets Uno, 30 Seconds en Twister
- Een creatieve hoek met tekenmateriaal, knutselspullen
- Een rust hoek specifiek voor boeken
- Snacks en vooral: goede gesprekken in een veilige sfeer

Tijd: 20:00 – 00:00

Hier vind je updates over het evenement.

Evenement bekijken →
mei
16

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
mei
13

Workshop: Yes, I have an idea! Now what?

Tijdens de workshop serie Yes! I have an idea! Now what? leert Joris Roovers hoe je in drie dinsdagvonden jouw briljante idee de wereld inslingert. Kan dat? Ja, dat kan.

  • Je leert je idee te ordenen en tot de kern te komen.

    Je leert in actie te komen, of wanneer je juist een stapje achteruit moet doen.

  • Je leert je idee zichtbaar te maken, liefst zo groot mogelijk.

  • Je leert jezelf de juiste vragen te stellen.

  • Je leert je idee uit te spreken en te delen met anderen.

  • Je leert het gewoonweg uit te proberen. Doen.

Dinsdag 13 mei is onderdeel van een 3-delige reeks workshops dat begint op dinsdag 6 mei.

Evenement bekijken →
mei
9

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
mei
6

Workshop: Yes, I have an idea! Now what?

Tijdens de workshop serie Yes! I have an idea! Now what? leert Joris Roovers hoe je in drie dinsdagvonden jouw briljante idee de wereld inslingert. Kan dat? Ja, dat kan.

  • Je leert je idee te ordenen en tot de kern te komen.

    Je leert in actie te komen, of wanneer je juist een stapje achteruit moet doen.

  • Je leert je idee zichtbaar te maken, liefst zo groot mogelijk.

  • Je leert jezelf de juiste vragen te stellen.

  • Je leert je idee uit te spreken en te delen met anderen.

  • Je leert het gewoonweg uit te proberen. Doen.

Evenement bekijken →
mei
2

Work don’t shop

A Productivity Workshop for Creative People by Donald Roos

Wat gebeurt er als je in plaats van outside juist inside-the-box denkt? Als je jezelf juist duidelijke beperkingen geeft in plaats van oneindige mogelijkheden? Als je iets niet doet in plaats van wel? In deze interactieve workshop Work Don’t Shop leer je hoe je iets kan veranderen of verbeteren – of het nu een product, project of proces is. Soms is het antwoord om iets juist niet te doen, of het nu gaat om je eigen time-management of het redden van de wereld. Limitations stimulate creativity!

Donald Roos schreef samen met zijn partner Anne de Bruijn de boeken Don’t Read This Book (Time Management for Creative People), Don’t Buy This Book (Entrepreneurship for Creative People), en If You Don’t — Saving the World by Doing Nothing (Economics for Creative People). Daarnaast ontwikkelden ze het spel Don’t/Do This.

De boeken en het spel vormen de basis voor de workshop. De boeken zijn allemaal gebaseerd op een simpele, maar bijzonder effectieve methode: de ToDon’tList filosofie. Die helpt je om op verschillende levels de juiste keuzes te maken, of het nu gaat om levenskeuzes, werk of projecten. Iets niet doen kan ook een goede keuze zijn en kan zelfs nieuwe deuren openen.

Deze workshop is onderdeel van Vogelfreidag. Benieuwd wat we dan doen? Hier kan je meer informatie vinden.

Evenement bekijken →
mei
2

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Op elke eerste vrijdag van de maand proberen we iets extra’s aan te bieden. Met deze keer een workshop van Donald Roos. Een productiviteitsworkshop voor creatieve mensen. Hier vind je meer informatie.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
apr
25

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Vrijdag 25 april is tevens ook de laatste vrijdag van de maand. Dan borrelen we net iets langer onder het genot van een lekkere pizza van Bouke.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
apr
13

Free Flow Ecstatic Dance Utrecht

In April we gather again at Vogelfrei! Come celebrate springtime with us!

In Ecstatic Dance, we go on a musical journey. And we also go on a journey inside. With her diverse collection of music, Annika aka DJ Anica takes us onto a journey that connects us to our essence.

Anica deeply believes in the wisdom of the body and that movement (and dance) can bring to light what we were not yet aware about in ourselves. Next to being a passionate Ecstatic Dance DJ, Annika gives somatic bodywork sessions to support individuals reconnect to the flow of life again.

Her music is in constant flow and ranges from grounding to uplifting sounds, from deep beats to sweet melodies, from popular to more experimental songs. Always with the intention to move something inside of you. And to share her joy for the dance!

Come dance, move, enjoy yourself this Sunday morning! We from FreeFlow love to see so many returning as well as new faces each time.
Flow freely by expressing yourself through movement in a pure (without substances) and transforming way with respect to the people around you.
The dance space is a phone-free and non-speaking area where we dance without shoes.

🥣 Hungry after dancing?
After dancing, a nourishing meal awaits you, lovingly prepared by chef Isabella, who specializes in organic, seasonal, and vegetarian cooking.
Enjoy a warm, organic soup paired with fresh sourdough bread and homemade dips like muhammara, hummus and flower butter—pure goodness on your plate!

Please buy your food ticket before Friday 11th 16:00 & don't forget to bring your bowl, plate, and spoon!

Got allergies or dietary wishes? Let us know at least a week in advance.

Time schedule:

10:30 Doors open, change, relax and get to know the space
11:00 Opening session with embodiment exercises
11:20 Ecstatic Dance
13:20 Live music
13:45 Closing circle
14:00 Chill out with nourishing fruit & nuts
After.. OPTIONAL Organic homemade lunch (buy your food ticket in advance)

Practicalities:
- During the dance there will be water and tea provided (please bring your own bottle!)
- Wear comfortable clothes to move freely in
- We encourage you to join from the whole experience, please aim to be on time
- Space holders are present
- Animal friends / pets are not allowed
- Bring earplugs if you feel you are (more) sensitive to sound
- Our events are for human beings from the age of 18
- No refunds or rescheduling possible
- Please note that if an event is sold out, the only way to get a ticket still is via TicketSwap

See you then!
FreeFlow team

Evenement bekijken →
apr
6

YALFU: booktalk

Op zondag 6 april komt de Amerikaanse YA-auteur Jandy Nelson naar Utrecht! In Vogelfrei organiseert ILFU een YALFU Book Talk met Nelson over haar werk en haar nieuwe boek Als de wereld wankelt, een ijzersterke roman boordevol liefde, geheimen en betovering. Eerder schreef zij de prijswinnende besteller Ik geef je de zon. Judy Nelson wordt geïnterviewd door onze vaste YALFU host, Samya Hafsaoui.

Dit evenement organiseert ILFU in samenwerking met Blossom Books, waar Als de wereld wankelt (vertaald door Aimée Warmerdam en Merel Leene) wordt uitgegeven.

Evenement bekijken →
apr
4

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
apr
2

Masterclass Muzisch Werk

Vanaf maart 2025 organiseert MUSEWORK de vierde editie van de Masterclass Muzisch Werk.

Met het Handboek 'Muzisch Werk - Stappen in het onbekende' in de hand leren we je de fijne kneepjes van het vak. 

Hoe doorbreek je het vastzitten in de macht der gewoonte van zich telkens herhalende patronen? Hoe ben je elkaar, tegen een achtergrond van toenemende polarisatie, tot goed gezelschap? Hoe kom je onderling tot overeenstemming over wat het goede is om te doen?

Evenement bekijken →
mrt
31

Wildcard: Cirquly met Tweedehands talks 2025

Waar wil jij dit jaar aan gaan werken? Welke uitdagingen wil je aanpakken? Wij willen samen met jou de lokale tweedehandsmarkt verder laten groeien.

Daarom organiseert Cirquly op maandagmiddag 31 maart 2025 de eerste editie van Tweedehands Talks, hét community event voor consignatiewinkeliers. Ontmoet andere eigenaren en krijg nieuwe ideeën en connecties om je winkel(s) te laten groeien. Gehost door Cirquly op de prachtige circulaire locatie Vogelfrei in Utrecht.

Programma
Neem deel aan deze inspirerende en verbindende middag en ontmoet gelijkgestemde ondernemers. Laat je inspireren door onze experts en bespreek samen jouw ervaringen en uitdagingen en hoe je deze kunt oplossen.

Agenda
12:30 - 13:00    Inloop met koffie of thee
13:00 - 13:45    Opening & plenaire sessie over Retail in 2030 - waar moet je op inspelen?
13:45 - 14:30    Brainstorm in kleinere groepen rondom de onderwerpen:

  • Meer uit je winkel halen: praktische stappen naar meer winst

  • Slimmer werken: processen en systemen die echt helpen

14:30 - 15:00    Brainstorm in kleinere groepen rondom de onderwerpen:

  • Stop de inbrengerstop: Hoe laat je die achter je?                   

  • Vooruit in retail: hoe blijft jouw winkel vernieuwen?

15:00 - 15:15    Plenaire terugkoppeling
15:15 - 16:00    Netwerkborrel

Ben je erbij? Schrijf je nu in!

Evenement bekijken →
mrt
28

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
mrt
21

VOGELFREIDAG

Iedere vrijdag is het VOGELFREIDAG, oftewel open huis. Je kunt bij ons komen werken, knutselen, koffie drinken, een boek kopen, mee-lunchen, gewoon even binnen kijken, sparren, gelijkgestemden ontmoeten of juist het tegenovergestelde.

Je bent áltijd welkom vanaf 9:00 uur. Er staat een lekker bakkie pleur en heet water voor je klaar om aan de slag te gaan met waar je zin in had vandaag. Rond 12:00 uur staat er een stomend warm gerecht uit een boek naar keuze van de dag met heerlijk zuurdesembrood van Bouke de Bakker op tafel. Met een sapje óf wijntje en espresso toe, het is ten slotte bijna weekend! Richting 17:00 uur luiden we het weekend dan ook echt in, met op z’n tijd een goede borrel.

Wat kost dat dan? Pay what you want! We hebben liever dat je hier wél komt en ons verblijdt met jouw aanwezigheid, dan dat je je laat tegenhouden door geld. Om een indicatie te geven denken we aan 25 piek, voor een hele dag een plek, onbeperkt koffie/thee en lunch.

Een échte stok achter de deur nodig? Word lid van onze community en meld je alvast aan voor de komende maand(en). 30 minuten even kletsen over je idee, waar je tegen aanloopt of gewoon even sparren? Meld je dan hier aan voor een spreekuur.

Gewoon eens nieuwsgierig? Kom binnen wandelen! Alle reden om langs te fladderen dus. Tot vrijdag.

Evenement bekijken →
mrt
18

Workshop: Yes, I have an idea! Now what?

Tijdens de workshop serie Yes! I have an idea! Now what? leert Joris Roovers hoe je in drie dinsdagvonden jouw briljante idee de wereld inslingert. Kan dat? Ja, dat kan.

  • Je leert je idee te ordenen en tot de kern te komen.

    Je leert in actie te komen, of wanneer je juist een stapje achteruit moet doen.

  • Je leert je idee zichtbaar te maken, liefst zo groot mogelijk.

  • Je leert jezelf de juiste vragen te stellen.

  • Je leert je idee uit te spreken en te delen met anderen.

  • Je leert het gewoonweg uit te proberen. Doen.

Evenement bekijken →