DAG VOOR JE ZELF: GEZOND HOOFD, GEZOND LIJF, GEZOND BEDRIJF

WAT KAN IK VERWACHTEN
Je hoort weleens: you can’t pour from an empty cup. Deze dag draait om jou als maker: je creativiteit, gezondheid en energie. Want lekker werken begint met goed voor jezelf zorgen. Tijdens de Dag voor je Zelf staat gezondheid centraal: gezond hoofd, gezond lijf, gezond bedrijf. Van een goede werkhouding en ergonomie tot rust, ontspanning, mindfulness en persoonlijk leiderschap. Ook ontdek je wat je als zelfstandige kunt regelen als je ziek wordt. Waar kun je terecht, welke mogelijkheden zijn er en hoe zorg je voor een financiële buffer?

Het precieze programma volgt, maar meld je vooral alvast aan.

Over de BROED-specials 
Tijdens vier BROED-specials krijg je alle ruimte om te werken aan je persoonlijke en zakelijke ontwikkeling als creatieve professional. Iedere dag heeft een eigen thema en biedt een mix van workshops, pingpongsessies en andere activiteiten. Je kiest ter plekke wat bij jou past en stelt zo je eigen programma samen. De workshops worden gegeven door verschillende professionals uit de creatieve en culturele sector. Verwacht praktische kennis, nieuwe inzichten, inspiratie en tips waar je meteen mee aan de slag kunt. En het mooie: de BROED-dagen zijn helemaal gratis. Alleen je lunch of diner betaal je zelf.

PRAKTISCHE INFORMATIE
Wanneer Woe. 18 nov. van 10.00 tot 18.00 uur
Waar VOGELFREI, Nijverheidsweg 6, Utrecht
Kosten gratis, alleen lunch betaal je zelf